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一位出色的管理人，應(yīng)該抓住時機(jī)，處事冷靜;但事實(shí)上，不少司理往往由于緊張過度，致使錯誤估量局勢，令政策推行進(jìn)退失據(jù)。濟(jì)南獵頭

假使你亦受到緊張困擾，也不必?zé)溃韵掠袔c(diǎn)主張，希望有助紓緩你的壓力。

若你因工作壓力而顯得緊張，應(yīng)馬上把注意力轉(zhuǎn)到往其他地方如:想想你最喜歡的人，或一些會支持你的朋友;這樣可讓你能暫時抽離緊張的環(huán)境。如果或許的話，更可直接找朋友傾談。

上述方法只能暫時減低你的壓力，但長遠(yuǎn)來說，你應(yīng)改變自己的思維如:

1、多想正面的東西;

2、盡力完結(jié)工作，但不要過度投入，致使精力受壓:

3、多對自己的表現(xiàn)進(jìn)行檢討，看看自己有否盡責(zé)，若已盡全力，縱使結(jié)果仍是不理想，不應(yīng)該怪自己。如能抱這種思維，你的壓力相信會減去不少;

4、你亦應(yīng)抽些時刻，多做運(yùn)動或其他的消閑活動，松懈自己，暫時離開緊張的工作環(huán)境，這樣，對你敷衍緊張心情必有幫助。